LES TECHNIQUES ENERGETIQUES : Les Bols Tibétains
La tradition tibétaine veut qu’un alliage de sept métaux différents soit employé pour les bols chantants tibétains. Chaque métal se rapportant à un des 7 chakras ou à une planète du Système Solaire
Les bols tibétains traditionnels étaient réalisés à partir d’une plaque d’alliage et façonnés au marteau
Inspirée de la sonothérapie (action de traiter certains maux par le son), la technique des bols tibétains permet de réduire le stress et l’anxiété en focalisant son attention sur le son émis par les bols. Le mouvement continu et régulier exercé sur le bol permet de réduire la pression et les tensions de la personne vivant le soin. Les sons émis permettent d’équilibrer l’énergie du corps.
La méthode
Il existe 2 façons d’utiliser un bol tibétain :
- en le frappant à l’aide d’un maillet de feutre, de bois ou d’autres matières, comme un gong. On vient simplement taper la partie extérieure du bol avec le maillet pour laisser ensuite résonner le bol.
- en tournant lentement une mailloche, bâton en bois, parfois recouvert de cuir ou de caoutchouc, sur le bord extérieur ou intérieur du bol. On tape d’abord la partie extérieure du bol pour le faire résonner et ensuite on frotte le maillet verticalement autour des parois du bol. Cela permet d’obtenir de nouvelles sonorités et d’exploiter au mieux tout le potentiel d’un bol chantant.
Le corps humain est composé majoritairement d’eau. Les flux liquides du corps humain circulent plus ou moins facilement en fonction de nombreux paramètres (activité physique, émotions vécues, environnement, nutrition, etc). Il existe alors dans le corps des zones fluides stagnantes que viennent remuer les vibrations des bols. Le son émis crée un mouvement et soulève les densités énergétiques encombrantes.
Pourquoi et Pour qui :
Les vibrations émises par les bols tibétains permettent:
- un rééquilibrage énergétique
- une connexion avec soi même
- un apaisement des insomnies, ou troubles du sommeil
- de soulager les dépressions
- de relâcher les tensions musculaires et articulaires
- d’améliorer les système immunitaire et hormonal
- d’améliorer la concentration lors de séances de méditations et de yoya
- de réguler les émotions négatives comme le stress, l’angoisse, la colère, la tristesse
- de purifier des environnements ( maison…) et rééquilibrer les énergies
- d’améliorer la qualité du sommeil
Les retours d’expérience :
- BIENTÔT